हेलो, reders स्वागत हैं “profitsandhealth.com” में आज मैं इस आर्टिकल में tulsi ke fayde, Tulsi ke beej ke fayde के बारे में बताने जा रहे है इस लेख में मैने जो भी लिखा है वो सब अपने पर्सनल व्यू से, तो चलिए जानते है कि क्या है tulsi ke fayde (फायदा), ये सब जानने के लिए ये आर्टिकल को पूरा पढ़े।

जानिए, कैसे tulsi ke fayde शरीर के लिए संजीवनी की तरह काम करता है।

https://profitsandhealth.com/wp-admin/post.php?post=16&action=edit

इस लेख में tulsi ke fayde के साथ साथ ये भी बताने जा रहे है कि तुलसी किस किस बीमारी को दूर करता है tulsi को होली बासिल (holi basil) भी काहा जाता है इसका सबसे ज्यादा इस्तेमाल मेडिकल में होता है। तुलसी शरीर के लिए टॉनिक की तरह काम करता है वैसे tulsi ke fayde तो अनेकों लेकिन में तुलसी के फायदे और नुकसान दोनों ही होते है। तुलसी के फायदे तो अनेकों है लेकिन कहीं कहीं इसका नुकसान भी होता है तो चलिए जानते है कि tulsi ke fayde किस किस बीमारी को दूर करने में सफल होता है जैसे कि

1. तुलसी ब्रेन फंक्शन को इंप्रूव करता है।

2. तुलसी स्किन हैल्थ को भी ठीक रखता है।

3. तुलसी मधुमेह के बीमारी में भी मदद करता है।

4. तुलसी वजन कम करने में भी मदद करता है।

5. तुलसी बुखार में भी काफी मदद करता है।

6. तुलसी दिमाग के stress को कम करता है।

7. तुलसी body के Metabolism को इंप्रूव करता है।

9. तुलसी  hair और skin को मजबूत करता है।

10. तुलसी sleep issuse में भी मदद करता है।

11. Heart को भी स्वस्थ रखता है।

तुलसी का रोजाना इस्तेमाल करने से इन सारे बीमारी से निजात पाया जा सकता है लेकिन इसका इस्तेमाल नियमित रूप से करने से ही Tulsi ke fayde का लाभ उठाया जा सकता है। इसका इस्तेमाल करना बिल्कुल ही आसान है। इसको सुबह खाली पेट लिया जा सकता है इसका रोजाना नियमित रूप से सेवन करने से काफी लाभ मिलता है। इसका उपयोग तुलसी की चाय के रूप में भी किया जाता है इसके रोजाना इस्तेमाल से वजन भी कम होने लगता है। इस भी पढ़े(वजन होगा गायब कम कैलोरी वाले आहार के इस्तेमाल से)

इसको सुबह चाय की जगह tulsi green tea के रूप में लेकर शरीर को काफी हद तक ठीक रखा जा सकता है। भारतीय संस्कृति में इसका काफी इस्तेमाल किया जाता है तुलसी के plant पौधा को भगवान और देवी के रूप माना जाता है और इनका पूजा अर्चना भी किया जाता है इनका स्तंभ हर घर के आंगन होता है और हिन्दू धर्म में इनका काफी श्रद्धा से पूजा किया जाता है।और तुलसी के पौधे को शाम को दीपक भी जलया जाता है तुलसी को लक्ष्मी के प्रतीक भी माना जाता है।

तुलसी के पास स्ट्रेस रिलेविंग प्रॉपर्टीज और डाइजेस्टिव पाया जाता है जिससे ये कई बीमारी से करने की छमता को बढ़ता है। तुलसी के पास anti oxidantऔर inflammatory प्रॉपर्टीज भी पाया जाता है ये डायबिटीज के बीमारी में काफी मदद करता है

यहां, हम जनेगे की tulsi ke fayde क्या है,tulsi ke beej ke fayde क्या है (benefits of tulsi in hindi, tulsi fayda), इस सबका जानकारी दिया गया है और ये भी बताया गया है कि ये किन किन बीमारी को दूर करता हैं और ये शरीर के लिए कैसे संजीवनी का काम करता है।

https://profitsandhealth.com/wp-admin/post.php?post=16&action=edit

1. तुलसी के इस्तेमाल से mind के stress कम होता है।

तुलसी ग्रीन टी का इस्तेमाल नियमित रूप से करने से इसका डायरेक्ट फायदा स्ट्रेस हार्मोन पे होता है ये स्ट्रेस हार्मोन के लेवल को कम और मेंटेन करने में मदद करता है। और बॉडी को काफी स्वस्थ और फ्रेश करता है। इस लेख में tulsi fayda के हर रूप से बताया गया है तो चलिए जानते है tulsi fayda के बारे में।

2. तुलसी के इस्तेमाल से body में मेटाबॉलिज्म को improve करता है।

Tulsi ke fayde तब काम करता जब इसका सेवन नियमित रूप से किया जाए अगर इसका इस्तेमाल रोजाना खाली पेट तुलसी के 4-5 पते खा कर पानी पी ले ऐसे 10-15 दिन रोजाना सुबह करने से extra fats को ख़तम करने में काफी मदद करता है और इसके इस्तेमाल से body में metabolism को improve करता है और लिपिड को भी ब्रेक डाउन करता है। इसका इस्तेमाल juice की तरह भी बरी ही आसानी से किया जा सकता है सुबह में इसका आसानी से सेवन किया जा सकता है।

https://profitsandhealth.com/wp-admin/post.php?post=16&action=edit

3. तुलसी के इस्तेमाल से बॉडी में किडनी स्टोन को गला या खत्म कर देता है।

तुलसी ग्रीन टी का सुबह में रोजाना इस्तेमाल करने से सिस्टम में uric यूरिक एसिड को reducees करता है और तुलसी शरीर से टॉक्सीन को बचाने में भी मदद करता है।और तुलसी किडनी दर्द में भी मदद करता है। इसके नियमित रूप से इस्तेमाल करने से शरीर हमेशा स्वस्थ रहता है।

4. तुलसी के इस्तेमाल से hair और skin मजबूत होता है।

स्किन की हर समस्या को दूर करती है तुलसी, चलिए जानते है। tulsi ke fayde अनेकों है तुलसी fresh skin प्रदान कराने में पूरा मदद करता है। तुलसी ग्रीन टी भी शरीर के लिए बहुत लाभकारी होता है तुलसी ग्रीन टी का मैन रोल healthy स्किन रखना होता है और ये hair fall में भी काफी हेल्प करता है। और इसके इस्तेमाल से स्किन के ट्रीटमेंट और hair के डिसऑर्डर्स में भी काफी मदद करता है।इसलिए इसका रोजाना सुबह सेवन कीजिए और बालों को स्वस्थ बनाइए।

5. तुलसी के इस्तेमाल से sleep issue को ठीक करता है।

Tulsi ke fayde बहुत सारे बीमारी को दूर करने के लिए संजीवनी की तरह काम करता है शरीर को पूरी तरह ठीक करने में इसका बहुत बड़ा हाथ होता है tulsi ke fayde उनलोगो को होता है जिन लोगो को रात में अच्छी नींद नहीं आती। तुलसी के नियमित रूप से सेवन करने से ये बीमारी भी गायब हो जाती है। अच्छी नींद नहीं आने के कारण क्रोनिक स्ट्रेस भी होता है जब बॉडी क्रोनिक स्ट्रेस में होता है तो अच्छी नींद नहीं आती जिसके चलते रात म अच्छी नींद नहीं आती लेकिन तुलसी के पास छमता होता है कि ये metabolic system को stable कर पाए।जिससे स्ट्रेस भी कम होने लगता है और अच्छी नींद भी आने लगती है। और रात में peacefully नींद आने लगती है। और पूरा नींद आने से mind भी फ्रेश रहता है। इसलिए तुलसी का इस्तेमाल करके शरीर को स्वस्थ बनाए जा सकता है।

6. तुलसी के इस्तेमाल से मधुमेह के बीमारी को control करने में मदद करता है।

ब्लड सुगर लेवल को कंट्रोल करने में मदद करती है तुलसी और तुलसी के इस्तेमाल से ये pancreas को स्टिमुलेट करने में काफी मदद करता है।और तुलसी बहुत ही आसानी से इन्सुलिन रेजिस्टेंस को कम करने में भी मदद करता है।और इसके फायदा मधुमेह के बीमारी में भी होता है। तुलसी मधुमेह के हाई रिस्क को कम करने में भी मदद करता है। तुलसी को एक ट्रेडिशनल की तरह भी इस्तेमाल  है।

7. तुलसी के इस्तेमाल (fever) बुखार में भी किया जाता है।

tulsi ke fayde बुखार (fever) में भी काफी देखने को मिलता है इसके इस्तेमाल से शरीर के ताप को कम करता है और बुखार में आराम मिलने लगता है इसका इस्तेमाल green tea के रूप में किया जाता है जिसको हमलोग हिन्दी में “तुलसी करहा” भी बोलते है।इसको तुलसी कारहा भी कहा जाता है इसका इस्तेमाल भी बहुत ही आसानी से किया जा सकता है सुबह में इसका इस्तेमाल चाय के जगह tulsi green tea को लिया जा सकता है 2-3 दिन रोजाना इस्तेमाल करने से बुखार में काफी आराम मिल जाता है।और तुलसी ग्रीन टी को रोजाना लेकर स्वस्थ शरीर बनाया जा सकता है।

8. skin problems को भी तुलसी काफी ठीक रखता है।

तुलसी हमारे शरीर को हर तरह से फायदा देता है पर अगर इसका नियमित रूप से इस्तेमाल किया जाए तो, इसका ज्यादा मात्रा में भी इस्तेमाल नहीं करना चाहिए नहीं तो समस्या भी आ सकती है जैसे कि उल्टी, एलर्जी इत्यादि। इसका इस्तेमाल सप्ताह में 2/3 बार करे इससे अच्छा रिजल्ट मिलेगा। इसका इस्तेमाल सुबह खाली पेट किया जा सकता है जो की काफी सही टाइम माना जाता है। इसका असर सुबह में लेने से ज्यादा मिलता है इसका उपयोग नियमित रूप से करने से स्किन को हमसे प्रोटेक्ट करता है और fresh रखता है।

9. वजन कम करने में भी तुलसी का बहुत ज्यादा role होता है।

अगर कोई व्यक्ति इसका उपयोग नियमित से करता है तो उसका वजन धीरे- धीरे कम होने लगता है। और उसका पूरे शरीर पे असर दिखने को मिल जाता है। इसका इस्तेमाल बहुत ही आसान है सुबह मे exercise के बाद tea के रूप में लिया जा सकता है।

10. Brain function को ठीक रखने में भी tulsi का  बहुत ज्यादा role होता है।

Brain function को काफी हद तक tulsi कंट्रोल करता है इसके रोजाना इस्तेमाल करने से ब्रेन भी ठीक काम करता है और fresh महसूस होता है तुलसी का इतना छमता है कि दिन भर के work करने के बाद भी mind stress ful नहीं होता। इसके रोजाना इस्तेमाल करके brain function को बिल्कुल ही fresh रखा ज सकता है।

11. Heart को भी स्वस्थ रखता है।

Heart को भी स्वस्थ रखने में भी तुलसी का काफी योगदान होता है। Heart से जुड़ी समान्य बीमारी को भी दूर रखने की छमता रखता है। तुलसी अपने आप में बहुत प्रभावशली दवा है जो कि heart function को ठीक रखने की छमता रखता है क्योंकि तुलसी में विटामिन सी, और एंटीऑक्सिडेंट भरपूर मात्रा में पाया जाता है जिसके चलते ये शरीर के लिए मेडिसिन का काम करता है।

 tulsi ke beej ke fayde

• tulsi ke beej ke fayde शरीर के लिए अनेक है ये शरीर के कई बीमारी को दूर करने की छमता रखता है अगर इसका इस्तेमाल रोजाना किया जाए तो ये कई बीमारी को जल्दी ही दूर कर देगा। तो चलिए जानते है कि इसका इस्तेमाल कैसे करेंगे और ये किस किस बीमारी को दूर करता है।

1. सर्दी , खासी, जुकाम और बुखार को दूर करता है।

इस्तेमाल करने की विधि – तुलसी को हमलोग ग्रीन टी के रूप में भी ले सकते है तुलसी ग्रीन टी बनाना बहुत ही आसान है। तो चलिए गं लेते है कि ग्रीन टी कैसे बनाते है सबसे पहले तुलसी के बीज लेंगे 5-7 बीज, उसके बाद 1 गिलास पानी में मिलाकर हीट की मदद से पूरी तरह उबाल लेंगे उसके बात हीट बंद कर देंगे, थोड़ा ठंडा होने के बाद हल्का नमक डाल के इस्तेमाल करेंगे। ऐसा रोजाना 2-3 दिन तक करने से पूरी बीमारी दूर हो जाएंगी।

2. पेट के पाचन क्रिया को ठीक रखता है।

तुलसी के बीज के इस्तेमाल करने से कई बीमारी का छुटकारा मिलता है जैसे कि पेट के पाचन क्रिया को एकदम ही ठीक रखता है इसके इस्तेमाल से भूख भी ज्यादा लगता है और खाना भी अच्छे से खा पाएंगे। जिससे आपको शरीर में पूरा कैलोरी मिलेगा। और आपका शरीर स्वस्थ रहेगा। इसका इस्तेमाल बहुत ही आसान है एक गिलास दूध या एक गिलास गर्म पानी में एक चमच तुलसी के बीज को पीस के पाउडर बना ले फिर दूध में या गरम पानी या फिर सहद में भी मिलाकर रात मे इस्तेमाल किया जा सकता है। इस तरह करने से पेट की बीमारी से छुटकारा लिया जा सकता है।

3. चेहरे की चमक और चेहरे के मुंहासे  संबंधित बीमारी को दूर करता है।

अगर तुलसी के पत्ते का या फिर तुलसी के पाउडर का या फिर तुलसी के जूस का रोजाना खाली पर करने से पेट सम्बंधित बीमारी के साथ-साथ चेहरे की चमक को भी ठीक रखता है और चेहरे के मुंहासे को भी धीरे धीरे करके ठीक कर देता है। इसलिए इसका रोजाना इस्तेमाल करके चेहरे की चमक को बढ़ाया जा सकता है।

4. किडनी और कैंसर जैसी बीमारी को नहीं होने म मदद करता है। (प्रोटेक्ट करता है)

tulsike beej ke fayde भी अनेकों है इसके बीज भी कई बीमारी को दूर करने में काफी मदद करता है। इसके बीज के powder बना करके दूध के साथ बरी ही आसानी से सेवन किया जा सकता है इसके फायदे किडनी, कैंसर जैसे बीमारी का भी काफी हद तक प्रोटेक्ट करता है।

• tulsi benfits for skin in hindi

1. तुलसी स्किन की चमक को बढ़ाता है।

तुलसी स्किन को भी काफी प्रोटेक्ट करता है मतलब कि तुलसी के इस्तेमाल से स्किन की चमक बिल्कुल ही फ्रेश रहता है तुलसी के पाउडर भी काफी इस्तेमाल होते है जो कि मार्केट में भी उपलब्ध है जो कि आसानी से खरीदा जा सकता है। तुलसी के पावडर का इस्तेमाल करना भी बहुत आसान है सबसे पहले थोड़ा तुलसी पाउडर ले ( आपके जरूरत केअनुसार ले) उसके बाद थोड़ा सा दही या मध मे मिलाकर इसका पेस्ट बना लें और उसके बाद चेहरे पे लगा ले थोड़ी देर के बाद इसको हल्का गरम पानी से धो या साफ़ कर ले। इस तरह से तुलसी पाउडर के इस्तेमाल करने से face की चमक बढ़ने लगेगी।

• Tulsi powder ke fayde

1. tulsi ke fayde बालों (hair) के लिए

शरीर के लिए tulsi powder ke fayde  कई है जो कि शरीर के कई बीमारी को दूर करने की छमता रखता है। तुलसी के पावडर के रेगुलर इस्तेमाल करके बालो को बिल्कुल ही स्वस्थ रखा जा सकता है। इसका इस्तेमाल भी काफी आसान है। सबसे पहले तुलसी पाउडर को अदरक के रस में मिलाकर बालों को धो ले उसके बाद कोई अच्छे सेंपु से धो ले उसके बाद बालों को सुख ले। इसके इस्तेमाल से सफेद बाल भी काला हो जाएगा और बालों की चमक भी बढ़ने लगेगा। इस तरह इस्तेमाल करके बालों को पूरी तरह से सवस्थ रखा जा सकता है।

तुलसी ग्रीन टी किस तरह बनाए। बनाने की विधि (Tulsi green tea)

समग्री ग्लास के लिए।

1 स्प्रिंग बसिल (spring Basil)
1/2 चमच जिंजर (teaspoon ginger)
5   बूंद  honey
1  dash लेमन रस (lemon juice)
1/4 चमच ग्रीन कारदामून (teaspoon green cardamon)
3 कप पानी (cup water)

https://profitsandhealth.com/wp-admin/post.php?post=16&action=edit

Step 1

सबसे पहले सब सामग्री को लेना है और तीन कप पानी उसमे मिलना है।

Step 2

उसके बाद उसने तुलसी के पते और chopped जिंजर को मिलना है उसके बाद cardamon को मिलना है और फिर 10 मिनट तक बॉयल करना है।

Step 3

उसके बाद gas को बंद करने अच्छा से strain करे और उसके बाद लेमन जूस के साथ serve कर सकते है।

thank you……………धन्यवाद………………


admin

Helo, my name is riku shukla. I m from bihar, I m completed B.tech from maharastra University.

0 Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Powered by WordPlace